Перейти від маминих грудей до звичайного харчування для багатьох стає проблемою. Складнощі можуть з'явитися, якщо дитину відлучити від грудей дуже рано. У далекі часи, дитину годували грудьми до 2 - 3 років. Сьогодні ця тенденція повертається. Перед тим, як почати відучувати дитину від грудного молока, слід переконатися, що він до цього готовий. Середньостатистичні свідчення говорять, що потреба малюка в ссанні знижується в період з 9 місяців до 3,5 років. Цей процес індивідуальний.
Відлучати дитину від грудей треба поступово. Спочатку слід замінити одне денне годування іншим продуктом. Потім замінити ще одне годування - вечірнє. Потім замінити ранкове годування. Таким чином, замінюючи потроху годування, залишаться тільки годування перед денним і нічним сном. Кожна заміна повинна бути протягом тижня, потім наступна. Потрібно звернути особливу увагу на їжу, якої замінюється грудне молоко. Намагатися, щоб вона була корисною, збалансованої і смачною.
Щоб відучення від грудного молока проходило непомітніше для дитини, потрібно поміняти «ритуал» годування. Наприклад, змінити місце прийому їжі, що не переодягатися у присутності дитини. Не треба розігрувати дитини перед сном, щоб він спокійніше засипав без грудей.
Не потрібно переводити малюка на звичайне харчування занадто швидко, це може викликати у нього дискомфорт. Якщо він схвильований або наляканий, можна погодувати груддю. У цьому немає нічого страшного. З молоком він отримає почуття впевненості і захищеності. Але з часом потрібно вчитися заспокоювати малюка іншими способами. Мамі не треба в період відлучення дитини від грудей, їдучи з дому надовго, залишати його з родичами. Для нього це буде подвоєним стресом.
Не треба продовжувати відлучення дитини від грудей, коли дитина хворіє. Малюк так заспокоюється і почувається краще. У жарку пору року теж необхідно давати дитині стільки грудного молока, скільки він просить. Не варто переривати грудне годування, коли дитині зробили профілактичне щеплення або ріжуться зубки. У будь-якій стресовій ситуації для дитини, її треба продовжувати годувати грудьми.
Якщо після того, як дитина повністю знятий з грудного вигодовування, молоко у мами не убуває, слід зробити деякі заходи. Мама повинна їсти менше продуктів, які підвищують лактацію, менше пити. Якщо груди набухла, можна зцідити молоко руками або молокоотсосом. При болях у грудях можна зробити капустяні або сирні компреси. Можна прикласти печену цибулину, розрізану на дві частини. Тільки все компреси повинні бити холодними або кімнатної температури, тільки не теплі! Заняття спортом знижують лактацію. Деякі рекомендують застосовувати туге бинтування грудей. При цьому груди повинна перебувати високо. Через кілька днів молоко піде. Якщо лактація не проходить, а груди набухла і болить, слід звернутися до лікаря.
Додаткова інформація:
- - як відучити дитину від грудей;
- - поради по тому, як відучити дитину від вигодовування грудьми.
Додатково: