Лактація (Від лат. lacto - зміст молока, годування молоком) - процес утворення, накопичення та періодичного виведення молока у людини і ссавців тварин.
Лактація починається після пологів. Секретировать може тільки молочна залоза, що пройшла за час вагітності певній стадії розвитку. Молоко утворюється в епітеліальних (секреторних) клітках альвеол молочної залози з складових частин крові.
Розрізняють 4 стадії лактації:
- поглинання молочною залозою "попередників" молока з крові;
- синтез складових частин молока в секреторних клітинах залози;
- формування і накопичення синтезованих продуктів всередині цитоплазми секреторних клітин;
- відділення молока в порожнину альвеол і інші ємності молочної залози (наприклад, т. зв. цистерни).
Білки молока синтезуються з амінокислот, молочний цукор - лактоза - з глюкози, жир молока - з нейтрального жиру і вільних жирних кислот крові. У регуляції лактації основна роль належить гіпоталамусу і гіпофізу. Під час вагітності починає виділятися у великій кількості лактогенний гормон- гормон задньої долі гіпофіза - окситоцин -також бере участь у процесі молоковіддачі.
У перший день після пологів можна зцідити з молочних залоз всього декілька крапель молозива. Надалі збільшення секреції відбувається різна- в одних випадках кількість молока поступово збільшується, в інших - прилив молока відбувається раптово, бурхливо. У жінок (головним чином первісток) іноді спостерігається пізня поява молока-секреція починається тільки на 5-6-й день і навіть на початку 2-го тижня, повільно розвиваючись до 3-му тижні. З моменту припливу молока секреція поступово і безперервно збільшується, досягаючи максимуму між 10-й і 20-м тижнями і залишається на цій висоті до закінчення лактації.
Кількість грудного молока у однієї і тієї ж жінки в різні дні і різні години одного і того ж дня може піддаватися коливанням (після нічного відпочинку молока більше, після безсонної ночі, до кінця дня, після напруженої роботи молока менше), але загалом воно в межах доби приблизно однаково. Якщо молочна залоза має гарну лактаційної здатністю і жінка годує двох або декількох дітей, лактація може досягти 2000-3000 г на добу.
Для хорошої лактації необхідно повноцінне харчування матері. Годує мати повинна отримувати в середньому 110-130 г білка, 100-130 г жиру і 450-500 г вуглеводів вітаміну А - 2 мг, рибофлавіну - 3,5 мг, нікотинової кислоти - 25 мг, піридоксину - 4 мг, аскорбінової кислоти - 100-120 мг на добу. Годує повинна споживати підвищену кількість рідини - до 1,5-2 л (залежно від обсягу виділяється молока). Обов'язковою складовою частиною харчового раціону має бути молоко (але не більше 0,5 л) і молочні продукти (сир та ін.), М'ясо, риба, яйця.
З порушень лактації найбільш часто зустрічається гипогалактия - зниження лактації. Повна відсутність виділення молока - агалактия - спостерігається дуже рідко і відбувається в результаті гормональних порушень. Іноді спостерігається мимовільне витікання молока з молочної залози поза або під час годування дитини, що виникає не через велику кількість молока, а як функціональне порушення діяльності молочних залоз у жінок з підвищеною нервовою збудливістю.
Крім загальнозміцнюючих засобів, особливого лікування воно не вимагає. Зниження лактації спостерігається при всіх хронічних виснажуючих хворобах матері (діабет, нефрит, рак та ін.), При гострих захворюваннях, що протікають з високою температурою і втратою апетиту (наприклад, мастит), при хронічних інфекціях (особливо туберкульозі), а також при проносах.
Джерело:
Сайти, присвячені лактації:
- про склад молока, про виділення молока, про гормональний контролі, розвитку молочної залози, про дію на ендокринну систему матері.
- цей сайт створений спеціально з метою підтримки і допомоги мамам, які вирішили годувати своїх малюків грудним молоком.
- про те, що таке лактація, які бувають проблеми при лактації.
- про лактації, про правильний догляд за грудьми.