Відомо, що на стать майбутньої дитини певною мірою впливає дієтичний режим. Так, для зачаття хлопчика необхідно дотримуватися сольову дієту з м'ясними продуктами. При цьому важливо строго дотримуватися режиму харчування протягом двох місяців до передбачуваного зачаття. Далі запропонований список продуктів, що сприяють зачаттю хлопчика.
Перевага продукти
Молоко та молочні продукти - солоні сорти сиру, солоне вершкове масло і маргарин, солоний сир.
М'ясні продукти - будь-яке м'ясо за бажанням, птиця, печінка, ковбасні вироби, шинка, буженина, шийка, карбонат, холодець.
Риба і морепродукти - будь-яка риба, ікра осетрових.
Крупи - гречана, вівсяна, манна, перлова, ячна.
Хліб і борошняні вироби - всі види хліба, сухарі, печиво, хрусткі сухі злаки, рис, макаронні вироби.
Овочі, фрукти, ягоди - картоплю, гриби, артишоки, петрушка, біла квасоля, сочевиця, горох, соя, кукурудза, оливки, авокадо, помідори, буряк, капуста, ананас, кавун, фейхоа, черешня, персики, айва, хурма, агрус.
Напої - чай, кава, фруктовий сік, кока-кола, натрієві мінеральні води.
Сухофрукти і горіхи - чорнослив, курага, фініки, інжир.
Різне - м'ясний бульйон, готові бульйони і супи (кубики, пакети), цукор, мед, желе, варення, десерти, рослинне масло, маринади, дріжджі.
Небажані продукти
Молоко та молочні продукти - молоко, йогурт, Фругурт, сирна маса, глазуровані сирки.
Риба і морепродукти - креветки, морські гребінці, краби.
Яйця - всі страви на базі яєць.
Крупи - рис, пшоно.
Хліб і борошняні вироби - млинці, вафлі, всі кондитерські вироби, що містять молоко.
Овочі, фрукти, ягоди - зелені салати, зелена квасоля, шпинат, морква, редиска, ріпа, цибуля, солодкий перець, огірки. Всі фрукти та фруктові соки, особливо банани, абрикоси, апельсини, мандарини, вишня.
Напої - мінеральні води, що містять кальцій, какао, молочний шоколад.
Сухофрукти і горіхи - волоські і лісові горіхи, мигдаль, арахіс.
Різне - десерти з молоком, крем-гляссе, морозиво, білі соуси, молочний суп.
Солити по максимуму!
Джерело інформації:
Повна Енциклопедія "Життя і здоров'я жінки". Том 2. - 2-е вид., Испр. і доп. - М .: "Книжковий дім" АНС ", 2003 - 816 с .: іл.
Додаткова інформація:
- Плануємо вагітність. Як визначити стать дитини.
- Як спланувати стать дитини.