Як пити НЕ п'яніючи
Пити, не п'яніти, можна. Щоб не сп'яніти, напередодні заходу, години за чотири необхідно випити невелику кількість спиртного. Потім щільно закусити. Після цього можна пити досить багато - організм вже має ресурси, щоб впоратися з алкогольною атакою.
Ефективно за годину до вживання алкоголю випити чотири таблетки активованого вугілля, або ж хвилин за 40 - по таблетці аспірину і фестала для забезпечення нормальної роботи шлунка.
Перед самим гулянням корисно випити чашку добре завареного чорного кави або чаю з лимоном - лимон в чаї та кава нейтралізує алкоголь. Не варто змішувати напої. Шампанське плюс горілка - страшний коктейль. Необхідно знати, що змішування різних спиртних напоїв викликає сильне сп'яніння, набагато сильніше, ніж великі дози одного напою.
Можна запивати пиво горілкою, але не можна робити навпаки. Головне, не забувати добре закушувати. І останнє. Якщо в напівп'яному змозі вийти на свіже повітря в холодну пору, то від повітря можна ще більше сп'яніти, аж до втрати свідомості.
Як позбавиться від болю в голові після застілля
Після сильного пияцтва на другий день вранці часто болить голова, погане відчуття в шлунку. Для ліквідації цих відчуттів достатньо ефективними є народні засоби, що допомагають позбутися наслідків споживання великої кількості алкоголю. Ось вони:
- У склянку з холодною водою додати 20 крапель м'ятного спирту і відразу випити.
- Іноді корисно просто сходити в лазню.
- Якщо дуже сильно болить голова - випити склянку огіркового розсолу.
- Якщо напередодні людина не тільки багато випив, а й поїв зайве, то на другий день рекомендується нічого не їсти, крім фруктів, і лежати з грілкою на животі.
Джерело:
- поради нарколога С.В. Нурісламова.