Як вилікувати горло і не захворіти
Головне - не лінуватися і задати собі питання: чи дійсно я хочу видужати? З самого початку, як тільки з'явився біль у горлі, потрібно терміново лікуватися.
Для цього необхідно зробити полоскання. Для ранньої стадії хвороби кращий варіант це ромашка, робиться вона ось як:
1 столову ложку квіток ромашки залити двома склянками гарячої води. Кип'ятити 10-15 хвилин на водяній бані, охолодити. Використовувати у вигляді полоскання (чим частіше, тим краще і швидше пройде ваше хворе горло).
На ранніх стадіях не рекомендується користуватися різними аерозолями. Вони тільки дратують стінки горла, що призводить до запалень і додатковим гематом.
Потрібно намагатися тримати тіло в теплі, відкласти прогулянки на потім. Поменше кричати, це дратує горло.
Серйозні заходи
Добре допомагає від болів в горлі яблучний оцет. Візьміть дрібну тертку, натріть на ній червоний буряк. Відіжміть 200 мл соку. Влийте столову ложку яблучного оцту.
Можна спробувати без буряка: 1 чайна ложка оцту на склянку теплої води.
Цим розчином треба полоскати горло 5-6 разів на день.
Якщо горло продовжує хворіти ще сильніше (чого вже зазвичай не повинно бути), то потрібно продовжувати лікування. Підійдіть до дзеркала, відкрийте рот і скажіть: «А-а-а» і подивіться на горло, якщо воно червоне, то можна приймати аерозолі і таблетки, а якщо ні, продовжуйте лікуватися легким способом.
Для заспокоєння горла добре підходить чай з медом, бажано що б чай був тепліше, але не окріп. При температурі вище 40-50 градусів за Цельсієм, мед починає виділяти токсин.
Поради та попередження:
Якщо ускладнення не проходять, слід звернутися до лікаря. Не потрібно лінуватися робити полоскання!
Джерело: .