Промивати ніс сольовим розчином можна в лікувальних і профілактичних цілях.
Ніс промивають при:
- аденоїдах;
- ринітах (запаленні слизової оболонки носа);
- гайморитах;
- фарингитах;
- інших простудних захворюваннях.
Промивання носа сольовим розчином дозволяє очистити ніс і носоглотку від скупчилися там корок, пилу, слизу і різних мікроорганізмів. Це знижує хворобливу симптоматику багатьох захворювань носа і сприяє швидкому одужанню. Як профілактичну процедуру промивання носа застосовують в холодну пору року, в періоди активності грипу та інших простудних захворювань.
Рецепт 1. Сольовий розчин для промивання носа
Розчиніть 1,5-2 ч.л. морської солі в 1 склянці теплої кип'яченої води. Така «морська вода» швидко знімає набряк і полегшує дихання, а природний йод, що міститься в морській солі, знищує інфекцію.
Рецепт 2. Сольовий розчин для промивання носа
Розчиніть 1 ч.л. кухонної солі в 1 склянці теплої кип'яченої води, додайте 1 ч.л. харчової соди і 1-2 краплі йоду. Такий розчин має потрійну дію: сіль добре очищає слізістую- сода створює лужне середовище, в якій зупиняється розмноження хвороботворних бактерій-йод знищує інфекцію.
Якщо розчин готується для промивання носа дитині, можна зробити його трохи слабше, щоб зменшити неприємні відчуття під час процедури. Для дорослої ж чим міцніше розчин - тим ефективніше.