Гіперсомнія - термін, що позначає наявність надлишкової тривалості сну. Для гиперсомнии характерні повторювані епізоди надмірної денної сонливості або надлишковий нічний сон. Слід розрізняти психофізіологічну гіперсомнію, що спостерігається у практично здорових осіб при недостатньому нічному сні або в умовах стресу, і різні патологічні варіанти гиперсомнии - нарколепсию, идиопатическую гіперсомнію, різні феномени сну (синдром апное уві сні, рухові розлади у сні), невротичні розлади, посттравматическую гіперсомнію , лікарську гіперсомнію, порушення циркадних ритмів і т.д.
У деяких осіб, які страждають гіперсомніей, спостерігається втрата соціальних, побутових, професійних навичок. Як правило, гиперсомния виникає у молодому віці.
Симптоми
Основні симптоми гиперсомнии: збільшення тривалості нічного сну, надмірна денна сонливість (особливо при виконанні монотонних дій), неможливість виспатися, відчуття «сонного сп'яніння» при пробудженні (неможливість «до кінця прокинутися»). Деякі хворі відзначають головні болі.
Причини
Менш поширена, ніж безсоння, гиперсомния - це симптом, нерідко свідчить про важку хворобу. Тимчасова гиперсомния часто виникає у здорових людей протягом кількох ночей або днів після сильного недосипання або надмірного фізичного напруження. Гіперсомнія, яка триває довше, може виявитися симптомом: психічного розладу, наприклад сильної тривоги або пригніченого стану-передозування снодійних лекарств- нестачі кисню і збільшення концентрації вуглекислого газу в організмі в результаті сонно-го апное- а також захворювання мозку. Хронічна гиперсомния, що почалася в ранньому віці, буває симптомом нарколепсії.
Лікування
Лікування симптоматичне - спрямоване на усунення денної сонливості.
Полегшити симптоми допоможуть наступні правила:
- підтримання регулярного графіка сну;
- уникнення ліків, які можуть вплинути на якість сну і рівень сонливості. Відмова від алкоголю;
- лікування соматичних захворювань і супутніх психічних розладів, загальнозміцнююча терапія, вітамінотерапія, адекватне харчування.