25900 авторів і 91 редактор відповіли на 98952 питання,
розмістивши 129771 посилання на 81900 сайтів, приєднуйтесь!

Реклама партнерів:

Де знайти ефективні дієти для схуднення?

РедагуватиУ обранеДрук

Дієти:

  • Кремлівська дієта - Суть кремлівської дієти в тому, що м'яса можна є необмежена кількість, але жорстко обмежити споживання вуглеводів.
    Є таблиця продуктів і балів. Меню кремлівської дієти.
  • Дієта Долиною - Відома дієта популярної співачки. Дуже проста і доступна у своєму застосуванні. Не вимагає екзотичних продуктів, спеціальних строгих умов. Тільки ваша сила волі.
  • Дієта Протасова - Ця дієта, що стала дуже популярною останнім часом, дає досить непогані результати. Якщо строго дотримуватися всіх рекомендацій, то за 5 тижнів, на які вона розрахована, можна втратити до 15-20 кг.
  • Дієта Крістіни Орбакайте - "Зелена дієта" при якій можна їсти лише фрукти і овочі тільки зеленого кольору (зелені яблука, зелений виноград, зелений перець, салат, огірки, зелень і тд.).
  • Французька дієта - Суть класичної французької дієти зводиться до того, що калорійність раціону скорочується до 1500 ккал на день за рахунок жирів і вуглеводів. В результаті жири організм бере зі своїх запасів і людина худне.
  • Дієта Аткінса - Ця дієта зараз дуже популярна на заході. Як і кремлівську дієту її можна віднести до розряду так званих безвуглеводних дієт. Основний принцип високожирову і високопротеиновой дієти американського лікаря-дієтолога Роберта Аткінса полягає в повній відмові від углеводосодержащих продуктів. Чи небезпечна дієта Аткінса? - небезпечна, вважають австралійські медики.
  • Тибетська дієта - Тибетська дієта Тибетська дієта допоможе не тільки схуднути, але і поліпшити самопочуття в цілому. Вона здатна омолоджувати організм і продовжувати життя.
  • Японська дієта - Японська дієта не тільки сприяє швидкому зниженню ваги, але і допомагає регулювати обмін речовин.
  • Яблучна дієта - Яблучна дієта допомагає не тільки скинути зайві кілограми, але і відновити порушений обмін речовин.
  • Сирна дієта - Опис дієти, обговорення на форумі результатів, п'ять посилань на спецмулистих сайти, де наводиться вона і ще багато інших дієт для схуднення, а також коментарі лікарів, консультації дієтологів, фахівців, вправи, ручна корекція фігури, корисні поради, рекомендації, застереження і допомогу в схудненні.
  • Інформація для тих, що худнуть, дієти для схуднення, вправи для схуднення - на цьому сайті є повна інформація для тих, хто хоче схуднути.

    Вправи:

  • вправи для схуднення - комплекс щоденних вправ для схуднення в малюнках;
  • вправи для схуднення - 11 комплексів вправ для схуднення і Про гімнастики Цзяньфей - 3 комплексу дихальної гімнастики "цзяньфей" в перекладі з китайської означає "скинути жир";
  • Худнемо в русі - кілька комплексів вправ, у тому числі пілатес і калланетика;
  • biogimnastika.ru - вправи для схуднення, корекція талії, стегон, живота і сідниць.
  • Додатково від Генон:

    Реклама партнерів:

    РедагуватиУ обранеДрук


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    «Де знайти ефективні дієти для схуднення?»

    В інших пошукових системах:

    GoogleЯndexRamblerВікіпедія

    » » Де знайти ефективні дієти для схуднення?