Що таке грип?

Грип - гостре інфекційне, швидко розповсюджується захворювання, що вражає органи дихання, нервову, а іноді і серцево-судинну системи. Збудником грипу є вірус, що розмножується в слизовій оболонці дихальних шляхів- він поширюється в повітрі разом з дрібними крапельками слюни- слизу і мокротиння, які виділяються грипозними хворими при чханні, кашлі, розмові. Грип - одна з найбільш заразних хвороб.

Спалахи грипу нерідко приймають характер епідемій, охоплюючи інший раз і весь світ (пандемії). Найчастіше на грип хворіють діти, для них і строків грип особливо небезпечний.

Провісниками грипу зазвичай бувають погане самопочуття, відсутність апетиту і познабливание. Після інкубаційного (прихованого) періоду тривалістю не більше 2 днів, з'являються озноб, головний біль, наростання температури, почуття розбитості, ломоти в суглобах, м'язах і кістках. Потім з'являються нежить, захриплість, кашель, почервоніння горла, біль при ковтанні, почервоніння очей. Висока температура (до 39-40 градусів) тримається зазвичай 3-6 днів або менше. Слабкість і сильний головний біль переважно в області чола і в скронях, болючість при обертанні очей можуть зберегтися і після зниження температури до нормальної.

Після грипу нерідко спостерігаються різні ускладнення (бронхіт, запалення легенів, менінгіт, радикуліт, запалення нирок та ін.).

У сучасних умовах лікування грипу проводиться, як правило, медикаментозними засобами, призначеними лікарем. І все ж, корисно мати під рукою рекомендації з лікування грипу в домашніх умовах.

Загальні рекомендації, які необхідно виконувати при появі ознак грипу

• Прийміть перші заходи щодо полегшення стану до приїзду фахівця. Лягайте в ліжко. Ослабленому організму необхідно створити сприятливі умови для боротьби з інфекцією. Зниження рівня фізичної активності необхідно для вивільнення енергії та напрями її туди, де вона потрібніше в даний момент.
• Збільште споживання рідини. Пийте більше. Ідеально тепле пиття маленькими ковтками, часто і потроху. Заваріть настій шипшини, пийте підкислені соки і морси, чай з лимоном. Традиційним напоєм є чай з малиною - він знижує температуру, викликає рясне потовиділення.
• Збивайте тільки високу температуру. Не приймайте жарознижуючі препарати при найменшому підвищенні температури - це захист організму, показник того, як він справляється з інфекцією. Якщо ви зіб'єте температуру передчасно, то це може викликати небезпечні ускладнення. Виняток становить погана переносимість спека - це індивідуальна особливість організму.
• Не нехтуйте прийомом медикаментів. Грип небезпечний можливими наслідками, тому приймайте препарати, прописані лікарем. Досвідчений фахівець визначить, що саме допоможе на даному етапі захворювання.
• Боріться з симптомами. Кашель, нежить, червоне горло можна лікувати народними методами - молоко з содою або мінеральною водою, інгаляції, промивання носа, полоскання рота трав'яними настоями і т.д.
• Приймайте противірусні препарати. Крім ліків, виписаних лікарем, користуйтеся домашніми рецептами. У боротьбі з вірусами добре використовувати мед і сік цибулі (у рівних пропорціях), лимон (без цукру і якомога більше), інжир.
• Створіть умови для загибелі вірусів і мікроорганізмів. Щоб ефективно лікувати грип в домашніх умовах, необхідно ізолювати хворого від інших членів сім'ї. Частіше провітрюйте приміщення, робіть вологе прибирання, дезинфікуйте і зволожуйте занадто сухе повітря. Обробляйте посуд хворої людини, видайте індивідуальні постільні речі та предмети особистої гігієни. Користуйтеся марлевими пов'язками.

Народні засоби лікування грипу

• Смородина чорна - найефективніший народний засіб при грипі - смородина чорна у всіх видах з гарячою водою і цукром (до 4 склянок на день). Навіть взимку можна легко приготувати відвар з гілочок смородини. Гілочки потрібно дрібно поламати і заварити повну жменю 4 склянками води. Кип'ятити 5 хв., А потім парити 4 години. Випити на ніч в ліжку в дуже теплому вигляді 2 склянки з цукром. Провести таке лікування двічі.
• Цибуля, часник - при перших ознаках хвороби треба розрізати велику свіжу цибулину, а потім нюхати і вдихати пари цибулі ротом, повторюючи 3-4 рази на день. У проміжках між цими процедурами намочити ватку в товченому свіжому часнику і вкласти глибше в ніс- всередину приймати часникові краплі (по 1 краплі на мову, розмазуючи по всьому роті, а потім ковтати). Для приготування крапель потовкти дві головки часнику (100 г), залити склянкою горілки і добре збовтати. Лікування проводити 3-4 дні.
• Лук - рекомендується за обідом їсти щодня дрібно нарізану цибулю зі сметаною (1 столова ложка цибулі на 1 столову ложку сметани).
• Часник - як профілактичний засіб під час епідемії грипу і при захворюванні корисно їсти свіжий часник (по 2-3 зубчики щодня), а також вдихати пари часнику.
• Малина - хороший потогінний і жарознижуючим засобом є малина, яку можна теж приймати в різних видах. Свіжий сік з цукром - гарний освіжаючий напій для лихоманить хворих. Сироп з ягід можна пити від кашлю і при хворобі горла.
• Настій сухих плодів малини:
  bull- Столову ложку плодів залити склянкою окропу і настоювати 20 хв. Пити по склянці гарячого настою 2 рази на день.
  bull- Плоди малини, квіти липи - порівну. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настоювати 20 хв., Процідити. Пити по склянці гарячого настою на ніч як потогінний.
  bull- Плоди малини, квіти липи, листя мати-й-мачухи, плоди анісу, кора верби - порівну. Столову ложку подрібненої суміші заварити склянкою окропу, настоювати 20 хв., Процідити. Пити по склянці гарячого настою на ніч при грипозний стані як потогінний.
  bull- Плоди малини - 1 частина, лист мати-й-мачухи - 2 частини, трава материнки - 1 частина. Столову ложку суміші заварити склянкою окропу, настоювати 20 хв., Процідити. Пити по 1/2 склянки гарячого настою 3-4 рази на день як потогінний.
  bull- Плоди малини - 1 частина, лист мати-й-мачухи - 2 частини, трава материнки - 2 частини, лист малини - 2 частини. Столову ложку подрібненої суміші заварити 2 склянками окропу, кип'ятити 5-10 хв. на слабкому вогні, процідити. Пити по 1/2 склянки гарячого відвару 3-4 рази на день перед їжею як потогінний і відхаркувальний засіб.
• Брусниця:
  bull- При грипі широко використовують також ягоди і гілочки брусниці. З ягід роблять морс. З гілочок з листям готують настій: столову ложку гілочок залити склянкою окропу, настоювати 30хв., Процідити. Приймати по 2 столових ложки 4-5 разів на день.
  bull- Вся рослина брусниці і вся рослина суниці - порівну. Столову ложку суміші залити склянкою води, довести до кипіння. У відвар додати мед (за смаком). Пити гарячим по склянці 3-4 рази на день.
• Відвар володушкі серповидної - дуже поширена рослина Середньої Азії-використовується як трава, так і коріння. При сильному грипі з високою температурою, лихоманці приймати всередину відвар валодушкі, змішаної з лакричним коренем (солодка). Столову ложку з верхом суміші (1: 1) заварити 300 мл солодкого окропу. Настоювати 15 хв., Прийняти за 1 раз в гарячому вигляді. Володушка знижує артеріальний тиск, тому відразу проходить головний біль, знижується температура тіла, зникають озноб і м'язові болі. Відвар приймати па 2-3 рази на день (особливо важливо приймати на ніч).
• Настоянка полину гіркого - настояти 15-20 г полину на 0,5 л горілки. Чим довше наполягати, тим краще, але не менше 24 годину. Пити від 100 до 200 мл (дозування індивідуальна) 3 рази на день за 15 хв. до їжі і ще раз перед сном.
• Суха гірчиця і полова
  bull- Насипати в панчохи порошок сухої гірчиці або гарячої полови і надіти їх на хворого. Панчохи краще взяти вовняні та довгі. Ходити в таких панчохах кілька днів.
  bull- Пропитать вовняну тканину сумішшю оцту, оливкового масла і камфори. Прикласти її до грудей на ніч. Покласти на шию ззаду компрес з натертого хрону.
• Сік алое - при нежиті закапувати в ніс свіжий сік алое (столітник) по 3-5 крапель у кожну ніздрю. Після закапування помасажувати крила носа.
• Суміш з коріння листовика і коренів бадану толстолистного - потовкти ці корені в дрібну крупу, змішати і приймати по столовій ложці без верху, запиваючи киселем при сильному нежиті і відсутності нюху.
• Медовочасникова кашка - очищений часник натерти на тертці, змішати з медом (краще липовим) у співвідношенні 1: 1. Приймати по 1 столовій ложці, запиваючи водою, перед сном. Застосовувати при грипі.
• Відвар трави фіалки запашної - взяти 2 г трави на 200 мл окропу. Застосовувати для полоскання горла при грипі, ангіні та інших запаленнях слизової оболонки верхніх дихальних шляхів.
• Аїр звичайний - народна медицина вважає аїр чудовим бактерицидним засобом. Кореневища жують під час епідемій грипу, холери, тифу, вважаючи, що це охороняє від зараження. Спиртовою настоянкою аїру, розведеної водою (3 частини води на 1 частину настоянки), промивають гнійні рани і виразки. Настоянку застосовують і при зубному болю.
• Настій трави і кореневищ шабельника болотного - одну столову ложку сухої трави і кореневищ залити 1 склянкою окропу, настоювати 1-2 години, процідити. Пити невеликими ковтками. Застосовувати при грипозний стані, застуді, проносі.
• Сік алое - свіжий сік алое закапувати в ніздрі по 5 крапель через кожні 2-3 години протягом 2-3 днів. Застосування ефективно при лікуванні грипу.
• Апельсини - ефективний засіб проти грипу, фурункулів і для поліпшення діяльності кишечника. На жаль, їх лікувальні властивості не використовуються тепер в достатній мірі.

Загальнозміцнюючі засоби для відновлення сил після перенесеного захворювання

• Настій плодів шипшини коричного - одну столову ложку сухих плодів залити 2 склянками окропу, настоювати в термосі добу. Пити по півсклянки 2-3 рази на день перед їжею.
• Настій березового гриба (губки) - березовий гриб зустрічається на старих зростаючих і зрубаних березах. Свіжий гриб обмити і натерти на терке- сушений гриб потрібно попередньо замочувати 4:00 в холодній воді. На 1 частина натертого гриба взяти 5 частин теплої кип'яченої води не вище 500С, настоювати 2 доби, процідити. Пити по 1 склянці за 30 хв. до їжі.
• Настій ягід смородини чорної - 1-2 столові ложки ягід залити 1 склянкою окропу, настоювати 15 хв. Пити по 1/2 - 1 склянці кілька разів на день як чай.
• Настій листя суниці лісової - 1-2 столові ложки листя залити 2 склянками окропу, настоювати до охолодження, процідити. Приймати по 1 столовій ложці через кожні 2 години.
• Настій коренів селери - одну столову ложку свіжого коріння селери залити 1,5 склянками окропу, настоювати 4:00. в закритій посудині, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день за 30 хв. до їжі.
• Відвар плодів ялівцю - одну столову ложку плодів залити 2 склянками окропу, кип'ятити 20 хв., процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.

Джерела та додаткова інформація:

• papaimama.ru - 100 рад і народних засобів лікування застуди та профілактики грипу;
• syktyvkar.ws - народні способи лікування грипу;
• detki.biz - народні засоби проти грипу;
• bessmertnik.ru - рецепти народних засобів проти грипу;
• top4man.ru - як вийти здоровим з епідемії грипу;
• gripp.ru - що таке грип;
• Непокойчіцкій Г.А. Повна енциклопедія народної медицини: в 2 т. Москва: АНС АСТ Астрель, 2007.