Біг на 400 метрів - дисципліна, що відноситься до спринтерським дистанцій біговій легкоатлетичної програми. Її також іноді називають довгим спринтом або спринтерським марафоном. Вимагає від спортсменів спринтерських якостей, спеціальної швидкісної витривалості.
Біг на 400 метрів - одна з найстаріших дисциплін. У США спочатку була популярна близька до неї дистанція 440 ярдів (402,3 м), але зараз вона рідко зустрічається в офіційних змаганнях.
Проводиться у літньому (400-метрова доріжка) і зимовому сезоні (200-метрова доріжка).
Є олімпійською дисципліною легкої атлетики для чоловіків з 1896 року і для жінок з 1964 року.
Спортсмени в бігу на 400 метрів приймають старт з низькою позиції зі стартових колодок. Кожен спортсмен від старту до фінішу біжить по своїй доріжці (400-метрова доріжка). На 200-метровій доріжці перші два віражу спортсмени проходять по своїх доріжках і після цього виходять на загальну доріжку.
На відкритих стадіонах
Світовий рекорд у бігу на 400 метрів на відкритих стадіонах серед чоловіків, належить Майклу Дуейн Джонсон (США) і становить 43,18 секунди. Рекорд був встановлений 26 серпня 1999 в Севільї (Іспанія). Відеозапис світового рекорду можна подивитися на youtube.com.
У жінок світовий рекорд в бігу на 400 метрів на відкритих стадіонах належить Маріте Кох (ГДР) і становить 47,6 секунди. Рекорд був встановлений 6 жовтня 1985 в Канберрі (Австралія), відеозапис якого можна подивитися на youtube.com.
У закритих приміщеннях
Світовий рекорд у бігу на 400 метрів у закритих приміщеннях серед чоловіків, належить Керрон Клементу (США) і становить 44,57 секунди. Рекорд був встановлений 12 березня 2005 в Фейтевіле (США).
У жінок світовий рекорд в бігу на 400 метрів у закритих приміщеннях належить Ярміли Кратохвілове (Чехословаччина) і становить 49,59 секунди. Рекорд був встановлений 7 березня 1982 в Мілані (Італія).
Джерела та додаткова інформація:
- ru.wikipedia.org - Вікіпедія: біг на 400 метрів;
- fitnesshunter.ru - 10 рекордів спринту всіх часів;
- otvetykz.com - рекорди світу в бігу на 100, 400, 800, 5000 і 10000 метрів;
- athletics-sport.info - інформація про Майкла Дуейн Джонсон;
- sovsport.ru - світовий рекорд в бігу на 400 метрів у залі.
Додатково: