Біг на 110 метрів з бар'єрами - спортивна дисципліна, що відноситься до чоловічих спринтерським дистанцій біговій легкоатлетичної програми.
Вимагає від спортсменів спринтерських якостей, спеціальної швидкісної витривалості і володіння технікою подолання бар'єрів.
Проводиться тільки в літньому сезоні на доріжці 400 метрів.
Є олімпійською дисципліною легкої атлетики тільки для чоловіків з 1896 року.
Спортсмени в бігу на 110 метрів з бар'єрами приймають старт з низькою позиції зі стартових колодок. Висота бар'єру для чоловіків 1,067 м. На дистанції розставлено 10 бар'єрів, відстань між якими 9,14 м.
Для досягнення високих результатів важливі і чисто спринтерські дані. Як правило, відстань між бар'єрами спортсмени високого класу долають за три кроки. Оптимальним вважається проходження бар'єрів так, щоб не зачіпати їх, і при цьому не знижувати швидкості. На відміну від бігу на 400 метрів з бар'єрами набагато важливіше витримувати ритм кроків.
В даний час світовий рекорд в бігу на 110 метрів з бар'єрами, належить Арісу Меррітт (Aries Merritt, США) і становить 12,80 секунди. Рекорд був встановлений 7 вересня 2012 на стадіоні короля Бодуена в Брюсселі (Бельгія) на щорічних міжнародних легкоатлетичних змаганнях «Меморіал Ван Дамм» (Memorial Van Damme).
Відеозапис світового рекорду можна подивитися на youtube.com.
Джерело інформації:
- ru.wikipedia.org - Вікіпедія: біг на 110 метрів з бар'єрами;
- iaaf.org - рекорди на сайті IAAF: біг на 110 метрів з бар'єрами у чоловіків (англ.);
- otrubyannikov.arbat.name - Отрубянников Родіон Якович. Техніка бігу на 110 метрів з бар'єрами.
Додатково: