Поступовий перехід підходить дітям у віці 1-1,3 року.
- Виділіть спочатку не найважливіший прийом їжі, наприклад, середину дня. Перестаньте давати молоко в пляшечці в цей час, спробуйте замінити його на рідину з чашечки і тверду їжу;
- Розбавляйте водою молоко, яке він п'є з пляшки, а в чашку наливайте не розведену. Працює принцип «смачне-несмачне»;
- Коли дитина звикне обходитися без пляшечки в середині дня, можна переходити до наступних прийомів їжі.
Використовуйте наступні ідеї, щоб зацікавити дитину: дозволяйте дитині вибирати з декількох красивих чашок або прикрасьте з ним чашку, з якої він вже п'є.
Наступний метод використовується у випадку з дітьми від року і старше, коли вони дуже сильно прив'язані до пляшечки і сприймають її як щось більше, ніж просто джерело їжі.
Для таких дітей не підійде метод «сходинка за сходинкою». Він буде більш травматичним і менш ефективним. В даному випадку потрібно відняти пляшечку раз і назавжди. Як це правильно зробити:
- Підготуйте дитину. Приблизно за тиждень до цієї події, розкажіть йому, що він вже великий / велика, настав час попрощатися з пляшкою. Кожен наступний день перед важливою подією нагадуйте йому про це. Потім приберіть всі пляшечки з дому і покажіть, що їх більше немає.
- Дозвольте дитині брати участь у процесі. Пояснюйте йому, що ви знаєте як йому складно, розлучитися з пляшкою, але це необхідно, якщо він вже великий. Придумайте йому винагороду за те, що він зміг цілий день добре поводитися і не вередувати.
- Тримайте під рукою чашку з водою або соком, на той випадок, коли він буде дуже сильно просити пляшечку.
- Спробуйте разом з дитиною знайти заміну, предмет який допомагатиме йому не сумувати по пляшці. Наприклад, як тільки він скучити, він може обіймати свого плюшевого ведмедика і т.п. Використовуючи цей метод, не можна відібрати пляшечку, а потім раптом пошкодувати дитини, піти назад.
Досить цікавий спосіб отучения дитину від пляшечки полягає в наступному. Потрібно показати дитині, що пити з чашки просто смачніше, ніж з пляшечки. Як це зробити? Деякі мами спеціально трохи пересолюють рідина в пляшечці або кладуть мало цукру. Дитина пробує - несмачно, а мама пропонує йому чашку. А там-то якраз смачно!
Процес розставання з пляшкою не завжди йде гладко, він вміщує в себе і експерименти, і помилки, і сльози. Але як тільки ви прийняли рішення, рано чи пізно досягнете результату.
Джерела та додаткова інформація:
- - країна рад, розділ «Діти від року до шести»;
- - інформаційний портал для батьків.
Додатково: