25900 авторів і 91 редактор відповіли на 98952 питання,
розмістивши 129771 посилання на 81900 сайтів, приєднуйтесь!

Реклама партнерів:

Як уберегти дітей від куріння?

РедагуватиУ обранеДрук

Як уберегти дітей від куріння, якщо в останні роки спостерігається виразна тенденція «до збільшення поширення тютюнокуріння серед молоді та більш ранньому початку регулярного куріння»? Так, у старших класах курять 50% хлопчиків і 40% дівчаток. Так як же найбільш чітко і зрозуміло донести до дітей думку про те, що куріння - погана ідея.

Більшість батьків ця проблема починає турбувати, як тільки дитина вступає в підлітковий вік. Всі діти ненавидять куріння, поки не пристрастився самі. Зцілити підлітків набагато складніше, і зовсім не тому, що їм здається, що кинути палити важко. Вони або не вірять, що пристрастилися до нікотину, чи все ще знаходяться на початковій стадії захворювання і страждають від ілюзії, що встигнуть кинути. Якщо обмежитися розповідями про жахливий ризик для здоров'я, якому піддаються курці, або про те, що за довгі роки куріння вони витрачають на це ціле багатство, або про те, що куріння - це вульгарна, огидна звичка, а курить - дурний, безвольний людина, то це не вбереже дітей і підлітків від куріння.



Щоб уберегти дітей від куріння необхідно зробити наступні кроки:

  • дуже важливо переконати підлітка ставитися до паління як до жахливої хвороби. Існує оману про те, що люди самі роблять вибір - курити чи не курити. Курці вирішують стати курцями не в більшій мірі, ніж алкоголіки - стати алкоголіками, а наркомани, колючий героїном, - стати наркоманами. Підліток повинен знати, що нікотин - безбарвна, масляниста речовина, що міститься в тютюні й викликає у курця залежність. Цей наркотик викликає саме швидке звикання з усіх відомих людству речовин: щоб призвичаїтися до нього, може знадобитися лише одна цигарка. Кожна затяжка сигаретою поставляє через легені в мозок невелику дозу нікотину, діючу набагато швидше, ніж, наприклад, доза героїну, яку наркоман вводить у вену. Якщо, курячи сигарету, людина робить двадцять затяжок - він отримуєте двадцять доз наркотику за допомогою всього однієї сигарети. Як тільки сигарета викурити, починається швидке виведення нікотину з організму, і людина починає відчувати муки відвикання.
  • Необхідно поглянути на проблему куріння, загалом, і задати підлітку наступні питання: Що йому дає куріння? Чи справді він отримує від нього задоволення? Невже він насправді хоче платити чималі гроші тільки за те, щоб задихатися? Чи хоче він бути залежним від нікотину.
  • Дорослому потрібно розповісти підліткам про переваги некурящих людей в порівнянні з курцями: На пальцях і зубах немає жовтого тютюнового нальоту. Від такої людини не тягне тютюновим димом, він більш привабливий. Він не витрачає гроші на підрив свого здоров'я. Тільки некурящий здатний гідно оцінити смакові якості їжі. Некурящий має більше вільного часу, сил, відчуває себе впевненіше. Йому не доводиться боротися зі звичкою, страждаючи свідомістю провини. Доля - у його руках.
  • Дуже важливо, батькам пам'ятати, що велика ймовірність почати курити у дітей батьків, які палять. Батьки виховують своїх дітей не тільки словами, а й власним прикладом.

    Про шкоду куріння і як уберегти дітей від куріння можна подивитися на наступних інтернет-сайтах:

Корисні посилання від genon:

Реклама партнерів:

РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


«Як уберегти дітей від куріння?»

В інших пошукових системах:

GoogleЯndexRamblerВікіпедія

» » Як уберегти дітей від куріння?