Чутлива шкіра і особливості догляду за нею
Ознаки чутливості:
- Дратівливість;
- Почервоніння;
- відчуття натягу;
- лущення та свербіж;
Симптоми з'являються як реакція на косметичні процедури, а також на холод, сонце або забруднене повітря.
Причини появи чутливої шкіри
Цей тип шкіри досить сухий від природи, тобто сальні залози виділяють мало жиру. В результаті роговий шар дуже тонкий і недостатньо добре захищає від зовнішніх впливів. Крізь нього безперешкодно проникають шкідливі речовини. Від чутливої шкіри страждають найчастіше блондинки зі світлою шкірою, якої бракує захисної пігментації. Дерматологи звинувачують у підвищеній чутливості шкіри і такі зовнішні фактори, як забруднення повітря, стреси і косметичні засоби. Безліч жінок вважають, що їхня шкіра чутлива через алергію. Однак це не зовсім так. Тут ідентичні тільки зовнішні симптоми. На думку експертів, про алергію мова йде лише в тих випадках, коли порушена імунна система. Це визначається за аналізом крові. Алергію дізнаються за такими ознаками: вона ніколи не з'являється спонтанно, тобто ніколи не проявляється відразу ж після нанесення крему. На шкірі алергічна реакція з'являється найраніше через три-п'ять годин. Чутлива шкіра, навпаки, відразу ж зреагує на новий невідповідний крем. Чутлива шкіра потребує особливого догляду. Для догляду за чутливою шкірою не грає ролі, вроджена це чутливість, або придбана. У будь-якому випадку таку шкіру потрібно щадити. Така шкіра не любить частої зміни препаратів. Надійніше всього застосовувати такі препарати, які спеціально розроблені для чутливої шкіри. Вони містять м'які очищаючі субстанції, дуже легкі масла і активні заспокійливі речовини. Догляд за чутливою шкірою враховує, що цей тип шкіри схильний до стягання і лущення, підвищеній дратівливості і появі червоних сверблячих плям і дрібних бульбашок навіть від недосипання, легкого нервового напруження і холодного вітру. Особливо страждають особа, спина, тильна сторона рук і долоні. Але головна її особливість - непередбачувана реакція на речовини, що містяться в косметичних засобах, особливо не призначених для догляду за чутливою шкірою. Помітивши, що дотик пензлика без пудри провокує появу на чистій шкірі почервоніння протягом декількох секунд - необхідно засвоїти основні правила догляду за чутливою шкірою.
Найбільш часті помилки
Помилка 1: Стреси Чутлива шкіра не переносить поспіху і нервових навантажень і реагує на них несподіваними почервоніннями, плямами і свербінням.
Рада. Потрібно постаратися "відповідати" на стресові ситуації розряджається нервову систему вправами. Ідеальні йога і аутотренінг. Терапевти з упевненістю стверджують, що внутрішній спокій і врівноваженість здатні надовго стабілізувати стан шкіри
Помилка 2: кава тощо Кава, чорний чай, кола, шампанське - ці задоволення не для людей із чутливою шкірою. Вони сильно стимулюють кровопостачання і підвищують нервозність. Саме це призводить до виникнення червоних плям і роздратованих ділянок. Рада. Краще відмовитися від продуктів харчування, які підвищують нервове напруження. Краще пити чай з кропиви, щодня по чотири-п'ять чашок. Цей чай діє заспокійливо.
Помилка 3: Експерименти. Жінки з чутливою шкірою часто відчувають труднощі при виборі нової косметики. Тому багато хто постійно пробують на обличчі нові креми. В результаті шкіра стає все більш чутливою і в один прекрасний день може абсолютно вийти з-під контролю. Необхідно відмовитися від всіх експериментів. Для чутливої шкіри потрібні найпростіші продукти по догляду, і чим менше, тим краще. У будь-якому новому продукті може виявитися будь-яка активна речовина, на яке шкіра відреагує негативно.
Рада. В протягом тижня не можна користуватися жодним кремом. Це викличе неприємні відчуття тільки в перші кілька днів, проте потім шкіра почне використовувати власні внутрішні ресурси і її стан покращиться.
Помилка 4: Пілінг. Чутлива шкіра від природи дуже ніжна, дрібнопориста, з тонким роговим шаром. Застосування отшелушивающих коштів не тільки зайво, але і обтяжливо для неї. Вони роблять шкіру ще більш тонкої і негативно впливають на стан рогового шару. У найгіршому випадку крихітні отшелушивающие крупинки, що містяться в кожному такому продукті, механічно подразнюючи шкіру, можуть призвести до тяжких екзем. Інтенсивне очищення для чутливої шкіри цілком припустимо, проте спосіб повинен бути щадним. Якщо при умовно просто протерти шкіру грубої махрової рукавичкою, можна вважати що це м'який пілінг.
Що важливо при чутливій шкірі
Догляд за чутливою шкірою схожий на догляд за сухою шкірою, так як в обох випадках, спостерігається недостатнє виділення жиру сальними залозами. В результаті роговий шар дуже тонкий і недостатньо добре захищає від зовнішніх впливів і шкідливих речовин. А часте умивання милом ще більше руйнує захисну гідроліпідну оболонку шкіри і призводить до підвищеної втрати вологи і висушування рогового шару. Необхідно звернути увагу на те, щоб відхід був простим. Це стосується як рецептури, так і кількості вживаних препаратів. При чутливій шкірі можна випробовувати на ній нові препарати тільки тоді, коли вона не піддана іншим стресам. На упаковці косметики обов'язково має бути вказівка "гіпоалергенний". Ці кошти були протестовані в клініках на людях, які страждають алергією, хоча звичайну косметику перевіряють на людях зі здоровою шкірою. Гіпоалергенна косметика не містить дратівливих шкіру, а також стимулюючих кровообіг або утворення нових клітин активних речовин. У них є тільки заспокійливі і поживні добавки. Багато жінок вважають, що косметичні засоби, складені з натуральних рослинних продуктів, особливо м'якого впливу і тому призначені для чутливої шкіри. Це помилка. Деякі рослини сильно подразнюють шкіру і стають причиною алергії. У їх числі арніка, аптечна ромашка і календула.
Основний догляд
При догляді за чутливою шкірою, корисно вмиватися щоранку теплою водою, але не хлорованою, а мінеральною або джерельною. Увечері само застосовується м'яке очищаюче молочко для видалення бруду і макіяжу. І вранці, і ввечері, шкіра освіжаючий і тонізуючий безалкогольним тоніком. Догляд за чутливою шкірою робить основний акцент на гранично обережному поводженні з новими косметичними засобами. Фахівці завжди рекомендують зупинитися на найпростіших продуктах по догляду, і чим менше, тим краще. Багато фірм випускають цілі серії по догляду за чутливою шкірою, які не викликають алергії і стимуляції кровообігу, містять тільки заспокійливі і поживні добавки у вигляді дуже м'яких очисних субстанцій і легких масел. Такі засоби для догляду за чутливою шкірою містять спеціальні речовини, які не тільки інтенсивно очищають, але одночасно і забезпечують шкіру вологою. На ніч чутлива шкіра змащується тонким шаром нічного крему з регенерирующими речовинами для загоєння ранок, і спеціальними інгредієнтами, що забезпечують надійний захист шкіри і накопичення вологи, що активізують кисневий обмін в її клітинах. Часто такі косметичні комплекси по догляду за чутливою шкірою мають у своєму складі, наприклад, алантоїн, пантенол, масло календули, заспокійливі і розгладжують шкіру, або каваін - він зупиняє розвиток запальних процесів, викликаних впливом навколишнього середовища, вітаміни А і Е ефективно живлять шкіру, надаючи їй сил. Обов'язковий легкий денний крем також повинен містити зволожуючі речовини і пом'якшувальні жири, і мати ультрафіолетовий захист. Добре, якщо денний крем створений на основі термальних вод і з мінеральними компонентами.
Ні в якому разі не слід:
- перевантажувати чутливу шкіру декоративною косметикою, та й та повинна бути, протестована на гипоаллергенность. Добре підходить для макіяжу чутливої шкіри спеціальна декоративна косметика з лікувальними властивостями.
- при догляді за чутливою шкірою слід відмовитися від застосування затвердевающих масок і грубого пілінгу. Чутливу шкіру бажано якомога рідше піддавати сонячному опроміненню і дії високих температур в сауні, лазні та солярії.
Живильні маски з натуральних продуктів (при відсутності алергії на них) допоможуть заспокоїти роздратовану шкіру, підвищити її тонус і поліпшити колір. Їх накладають на обличчя і шию на l0-20 хвилин, змивають тампоном з теплою водою. Роблять маски щодня або через день, курс складається зазвичай з 20 процедур.
- огіркова маска - на обличчя накладається тільки шкірка, зрізом до шкіри. Маска пом'якшує шкіру і покращує колір обличчя.
- для абрикосової маски абрикоси (або персики) очищають від шкірки, м'якоть розминають і накладають на обличчя. Маска зволожує чутливу, роздратовану шкіру, допомагає при сонячних опіках. Так само робляться маски з суниці, малини, брусниці, ожини.
- з капусти: чутливу, зневоднену шкіру корисно протерти оливковим маслом, а потім нанести на 10-15 хв. маску з кашки білокачанної капусти.
- картопляні маски розм'якшують, зволожують і розгладжують шкіру: зварити в шкірці велику картоплину, очистити її, розім'яти, додати трохи свіжого молока і жовток. Вийшло пюре розігріти і намазати ним особа. Така маска робить шкіру ніжною і пружною.
- помідорна маска: натертий крупний помідор змішати з 2 столовими ложками пшеничного борошна. Нанести суміш на обличчя, через півгодини змити теплою водою. Така маска хороша для схильної до почервоніння шкіри.
Корисні сторінки:
Додатково від genon: