Як виявляється, нехитра формула - щоб зачати природним шляхом, потрібно зайнятися сексом із чоловіком - доповнюється декількома факторами, які впливають на результат. І якщо дівчина вже кілька місяців чекає дві заповітні смужки, нехай спробує враховувати і їх. Нічого складного тут немає: потрібно лише звернути увагу на те, як саме, в яких позах і в який час дружина займається сексом з чоловіком. Довгоочікуваний результат - зачаття - залежить і від кількості статевих актів, і навіть від пози. Природно, жінка може завагітніти в будь-якій позі, однак якщо подружня пара мріє про плід своєї любові, то вони можуть собі допомогти, щоб очікувана подія відбулося швидше.
Як часто і в який час?
Планують парам рекомендується вести регулярне статеве життя, оптимальне - через день. Особливо гарний час - за 5 днів до овуляції і 1 день після. Жінці слід вести календарик, на якому вона буде відзначати сприятливі дні для зачаття. Бажано займатися сексом в той час, коли сперматозоїди особливо активні - це близько 5 годин дня.
Обов'язкова умова - робити тільки те, що подобається. Якщо якісь пози для зачаття дитини не доставляють ніякого задоволення, то не варто їх практикувати. Пам'ятайте, що не повинні нервувати, відчувати стрес, тому що стрес - це перший ворог при плануванні вагітності. Через стрес жінка перестає відчувати сексуальне бажання, а також зменшуються шанси на зачаття. Не потрібно поспішати і сприймати секс як необхідну роботу для зачаття. Рекомендуємо не використовувати штучні заміни мастила, бо там містяться речовини, що знищують сперматозоїди або перешкоджають їх просуванню.
Кращі пози для зачаття
Основні поради з приводу того, які пози для зачаття найкращі, засновані на найпростіших законах фізики - про закон всесвітнього тяжіння знають навіть ті, хто далекий від точних наук. Вибираючи пози для зачаття дитини, краще відмовитися від таких, в яких сперма буде витікати. Завдання полягає в тому, щоб якомога більше сперматозоїдів отримали можливість «битися» за першість. А в таких позах як, наприклад, жінка зверху, сперма буде неминуче випливати, що знизить шанси сперматозоїдам здійснити свій прямий обов'язок.
Так на які пози робити упор? В принципі, підійде будь-яка, при якій сперматозоїди в момент сім'явиверження легко потраплять в матку, і продовжать свій шлях до яйцеклітини. При цьому не виключаються й інші, але перед сім'явипорскуванням краще змінити позу на ту, при якій чоловічий член і матка будуть зближені, що істотно збільшить шанси на зачаття. Одна з найпопулярніших поз для зачаття - жінка знизу. Ще одна, яка сприяє поставленої мети - чоловік позаду жінки, жінка при цьому може лежати на боці або стояти на колінах.
Таким чином, вибираючи кращі пози для зачаття, пам'ятайте, що ідеальні варіанти - це такі, при яких сперма не буде витікати після завершення статевого акту.
До речі, шанси на успішне і швидке зачаття збільшені у тих жінок, які знають про свої фізіологічні особливості. Так, у деяких жінок спостерігається загин матки, в інших шийка може бути розташована трохи вище матки. У першому випадку рекомендується колінно-ліктьова поза, в другому - жінка на спині, чоловік зверху.
Можна ще привести в приклад і народні повір'я. Втім, науково вони не доведені, але все ж .... Так, ходять чутки, що в класичній позі "чоловік зверху" найчастіше зачинаються дівчинки, в колінно-ліктьовий - хлопчики.
Що робити після сексу
Відпочиньте, розслабтеся, пообніматься з чоловіком, адже це найкращий час для пестощів і романтичних розмов. Бажано не бігти відразу в ванну, а півгодини просто відпочити з коханою людиною. Багато жінок впевнені, що для більшого ефекту відразу після сексу потрібно встати в позу берізки, щоб «спрямувати» сперматозоїди. Однак це здається сущою дурницею - після сексу, а це, як ніяк, фізичне навантаження, хочеться розслабитися, а не вставати на голову або задирати ноги до стелі. Та й не всі жінки можуть похвалитися акробатичній розтяжкою, а тому такі пози можуть відгукнутися болем у спині. Якщо все ж упевнені, що краще допомогти сперматозоїдам в їх «великої гонці», то підкладіть собі під сідниці подушку, і цього буде цілком достатньо.
Кращі пози для зачаття з урахуванням фізіологічних особливостей:
- Якщо у жінки спостерігається запалення яєчників, то матка може бути повернута в бік, тоді потрібно вибирати позу для зачаття дитини, при якій жінка буде лежати на тому боці, куди повернута матка.
- Якщо матка розташована нормально, то можна під сідниці підкласти подушку, притиснути коліна до грудей, а ноги підняти.
- Якщо матка загинається, то бажано лежати на животі.
Що не рекомендується робити при плануванні?
Краще не займатися сексом в жаркій ванній кімнаті, тим більше в лазні. Те ж саме стосується сексу в наповненій ванні, басейні. Так буде набагато складніше домогтися поставленої мети.
Ну і, нарешті, найголовніше. Зрозуміло, що мрієте про малюка і всі свої зусилля спрямовуєте на це. Але все ж не варто зациклюватися на цьому, адже займаєтеся любов'ю з коханою людиною, а не виконуєте робочий план. Які б пози для зачаття дитини не вибрали, просто отримуйте задоволення від близькості з чоловіком.
Джерело: - кращі пози для зачаття дитини.