Чим обумовлений комп'ютерний зоровий синдром?

З кожним днем неухильно зростає кількість користувачів комп'ю-тера, які стають пацієнтами офтальмолога.

Це обумовлено тим, що в даний час серед користувачів комп'ютера отримай-ла поширення нова форма очної патології, звана кому-лін- зоровим синдромом. Цей термін був введений Американською асоціацією оптометристів в 1998 році. Це захворювання виникає при тривалому і неправильному застосуванні комп'ютера.

Ознакою комп'ютерного зорового синдрому не є-приємні і хворобливі відчуття, які користувач досл-ють після тривалої роботи. Слід зазначити, що поняття «тривала робота» для кожної людини індивідуально: залежно від осо-бенностей конкретного організму це може бути і декілька мі-нут, і кілька годин. Виникнення комп'ютерного зорово-го синдрому обумовлено наступними особливостями роботи на комп'ютері:

• світіння монітора;
• відсутність на екрані чітких меж зображення, на відміну від паперового носія (у разі ЕПТ-монітора);
• мерехтіння монітора (у разі ЕПТ-монітора);
• постійний переклад погляду з клавіатури на монітор (це ак-туально, якщо користувач не володіє «сліпим» методом набо-ра текстів);
• неправильне розташування користувача по відношенню до монітора;
• відносно невисока контрастність зображення (у разі постарілого монітора);
• застарілий або погано налаштований монітор;
• недостатнє або занадто яскраве освітлення.

Найчастіше комп'ютерний зоровий синдром виникає, коли користувач працює за комп'ютером більше двох годин щодня. Визначити захворювання може тільки лікар-офтальмолог. Приводом для звернення до лікаря можуть послужити наступні симптоми:

• швидка стомлюваність очей;
• сухість в очах, їх роздратування і почервоніння (так називає-мий «сухий очей»);
• розмитість і «затуманення» зору;
• різь в очах (відчуття «смітинки» в очах при її відсутності);
• головний біль (особливо в лобовій частині голови);
• хворобливі або дискомфортні відчуття в області спи-ни, шиї, плечей;
• мимовільне тремтіння повік;
• хвороблива реакція або підвищене сльозовиділення при взгля-де на світ.

Використаний джерело:

• forum.vseoglazah.ru - Офтальмологічний форум. Все про очах. Комп'ютерний зоровий синдром.

Додатково:

• Чи правда, що робота за комп'ютером дуже шкідлива для дитячого зору?
• Яка частота 3D-телевізора не шкодить зору?
• Де в інтернеті можна перевірити зір?
• Що таке спазм акомодації?
• Як зняти втому з очей?