25900 авторів і 91 редактор відповіли на 98952 питання,
розмістивши 129771 посилання на 81900 сайтів, приєднуйтесь!

Реклама партнерів:

Що таке комп'ютерна залежність?

РедагуватиУ обранеДрук

Комп'ютерна залежність є серйозною проблемою соціально-економічного характеру, що зачіпає всі більша і більша кількість людей. За різними оцінками, різними видами комп'ютерної залежності страждають до 10% всіх користувачів персональних комп'ютерів і мережі Інтернет в усьому світі.

У деяких країнах (Китай, Північна Корея) проблема комп'ютерної залежності вийшла на державний рівень і взята під контроль уряду.

Лікування комп'ютерної залежності - складна проблема, яка вимагає злагодженої роботи фахівців різних галузей медицини. Головну роль у лікуванні комп'ютерної залежності грає соціальна реадаптація пацієнта, яка можлива лише за участі кваліфікованих фахівців психологів і психотерапевтів.

Застосування різних лікарських препаратів у лікуванні комп'ютерної залежності доповнює психотерапію і допомагає закріпити отримані результати.

Різні препарати нетрадиційної медицини з успіхом використовуються для лікування різного виду залежностей, у тому числі і комп'ютерної. Основною характеристикою цих препаратів є їх здатність усувати порушення обміну речовин організму і відновлювати рівновагу між різними системами організму.

Психотерапія є основним методом лікування різних видів залежностей. Метою психотерапії є усунення психологічного конфлікту (такий є в більшості випадків), що призвів до виникнення комп'ютерної залежності та соціальна реінтеграція хворого. Сеанси психотерапії проводяться лікарями фахівцями в спеціально обладнаних для цих цілей кабінетах або вдома. Для того щоб сеанси психотерапії були ефективними необхідна згода хворого на їх проведення і бажання хворого співпрацювати з лікарем. «Нав'язані» сеанси психотерапії, які проводяться проти волі хворого, не мають ніякого позитивно ефекту, а лише посилюють проблему.

В процесі психотерапії лікар психотерапевт допомагає хворому усвідомити патологічну суть його прихильності до комп'ютера, Інтернету або електронним іграм, при цьому важливо уникнути виникнення у хворого почуття провини. Навпаки, метою лікаря є пробудження здорового критичного ставлення хворого до його патологічного пристрасті.

Соціальна реадаптація хворого передбачає з'ясування причин порушення зв'язків хворого з суспільством і вжиття заходів щодо їх усунення. У разі неефективності психотерапії або відсутності можливості її проведення, з метою лікування комп'ютерної залежності може бути використаний гіпноз.

Психологи виділяють наступні симптоми психологічної залежності від комп'ютера:

  • гарне самопочуття або ейфорія за комп'ютером;
  • небажання відволіктися від роботи або гри за комп'ютером;
  • роздратування при вимушеному відволіканні;
  • нездатність спланувати закінчення сеансу роботи або гри з комп'ютером;
  • витрачання великих грошей на забезпечення постійного оновлення програмного забезпечення (в т.ч. ігор) і апгрейд комп'ютера;
  • забування про домашні справи, службові обов'язки, навчанні, зустрічах і домовленостях в ході роботи або гри на комп'ютері;
  • нехтування власним здоров'ям, гігієною і сном на користь проведення більшої кількості часу за комп'ютером;
  • людина воліє є перед монітором;
  • обговорення комп'ютерної тематики з усіма мало-мальськи обізнаними в цій сфері людьми.

Застосування лікарських препаратів у лікуванні комп'ютерної залежності

У лікуванні комп'ютерної залежності використовуються різні групи медичних препаратів. При цьому, специфічного лікування комп'ютерної залежності не існує. Основною метою призначення ліків є усунення різних порушень, які супроводжують комп'ютерну залежність і обтяжують її перебіг.

Наприклад, при наявності симптомів депресії у хворого комп'ютерною залежністю призначають курс лікування антидепресивними препаратами. Надлишкову нервозність і збудженість усувають за допомогою заспокійливих засобів.

Рослинні препарати можуть з успіхом використовуватися в лікуванні комп'ютерної залежності. Препарати цієї групи (екстракт Женьшеня, препарати родіоли рожевої, препарати материнки, Кордицепс, Ікан) знижують збудливість нервової системи і роблять позитивний вплив на роботу головного мозку. На тлі прийому рослинних препаратів нормалізується сон, підвищуються самооцінка і соціальний інтерес хворого. Крім того, деякі препарати рослинного походження мають виражений імуностимулюючий та адаптогенну дію і покращують роботу внутрішніх органів. Прийом будь-яких лікарських препаратів повинен бути узгоджений з лікарем.

На тлі комп'ютерної залежності (через зневажливе ставлення до їжі) часто виникає недостатність вітамінів і мінералів. Тому комплексне лікування комп'ютерної залежності в обов'язковому порядку включає вітамінно-мінеральні комплекси, різного складу. Для хворих страждають комп'ютерною залежністю зокрема і для людей які проводять тривалий час за комп'ютерів взагалі корисні препарати містять вітамін А, Е і селен. Ці мікронутрієнти підвищують метаболічну активність головного мозку і запобігають надмірне виділення вільних радикалів (речовини руйнують тканини мозку), які виділяються в процесі напруженої роботи мозку.
Лікування фізичних симптомів комп'ютерної залежності (порушення зору, карпальний синдром, синдром «сухого ока», дисплейний синдром, порушення постави) передбачає в першу чергу правильне облаштування робочого місця та дотримання режиму роботи і відпочинку. З метою профілактики порушень зору рекомендується проводити гімнастику для очей і обладнати комп'ютер якісним монітором.

Реклама партнерів:

РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
«Що таке комп'ютерна залежність?»

В інших пошукових системах:

GoogleЯndexRamblerВікіпедія

» » Що таке комп'ютерна залежність?