За допомогою цього тесту можна визначити, наскільки людина близький до наступному ступені еволюції - «людина духовна»
Для більш достовірного результату знадобляться дві умови:
1. Спокійне місце, де ніхто не буде відволікати протягом, приблизно, 10 хвилин, і можна сидіти прямо, зручно і розслаблено.
2. Трохи уяви, щоб уявити собі Живу Всесвіт. Можна уявити її у вигляді скупчення зірок або потоку енергії - як буде простіше. Якщо ці умови вже є - можна почати прямо зараз, якщо ні - можна роздрукувати тест і спробувати пізніше.
УВАГА: Для чистоти експерименту краще все робити по порядку, не забігаючи вперед, і максимально щиро, інакше втратите половину задоволення. Отже, сядьте зручно. Ліву руку покладіть на коліно долонею вгору і виконайте 5 простих дій:
1. Покладіть праву руку на серце і скажіть (можна подумки, про себе), звертаючись до образу Матері-Всесвіту: «Мати-Всесвіт, я - духовна істота!» 2. Покладіть праву руку на лоб, щільно притисніть і нахиліть голову трохи вперед. Вимовте (неважливо скільки разів): «Мати, я прощаю всіх, і я прощаю себе». Постарайтеся пробачити всіх щиро, від усього серця. Це дуже важливо для духовної людини - вміти прощати.
3. Покладіть праву руку центром долоні на тім'я (це область на голові посередині між верхівкою і чолом). Щільно притисніть долоню і помасажуйте шкіру голови круговими рухами за годинниковою стрілкою.
Попросіть: «Мати, будь ласка, дайте мені відчути, що я - духовна істота. Будь ласка, допоможіть мені реалізувати себе в житті».
4. Тепер підніміть праву долоню над головою і послухайте відчуття на центрі долоні і на тімені. Вони можуть бути досить тонкими - прохолода, тепло або поколювання. Запам'ятайте їх. Поміняйте руки: праву покладіть на коліно долонею вгору, а ліву підніміть над головою і послухайте відчуття, направивши долоню до тімені. Також запам'ятайте їх. 5. Тепер покладіть обидві руки на коліна, закрийте очі на кілька хвилин і постарайтеся повністю розслабитися. Просто спостерігайте за відчуттями всередині себе, на голові, на долонях і пальцях. Якщо було все зроблено як написано - перевірте результати:
1. Якщо після тесту хтось відчуває стійкий прохолодний бриз, що дме з тімені і з центрів долонь, приблизно, з однаковою силою - наші вітання - той вже - Людина Духовний, у якого енергії працюють на повну силу, і потрібно лише навчитися ними керувати .
2. Хто відчуває бриз, але він досить слабкий і нерівномірний (на одній руці більше, на іншій - менше, в деяких місцях відчувається тепло або поколювання) - той стоїть на правильному шляху, але ще потрібно над собою працювати. І напевно, варто почати вже зараз.
3. Якщо ж нічого не відчувається, не варто засмучуватися, можливо це просто втома і важко зараз зосередитися, можна просто відпочити і спробувати ще раз трохи пізніше і - додати більше щирості
За основу тесту взято введення в медитацію за методикою комплексного відновлення здоров'я людини «Сахаджа Йога», схваленої Міністерством охорони здоров'я РФ (У 2003 році внесена в каталог-довідник Міністерства охорони здоров'я РФ «Діагностичні та оздоровчі технології відновлювальної медицини»).
Джерело:
Додаткова інформація: