(Фр. parkour, спотворене від parcours, parcours du combatant - дистанція, смуга перешкод) - дисципліна, яка полягає у швидкому подоланні перешкод. Паркур був заснований у Франції Давидом Беллем і Себастьяном Фука. Поєднує в собі особливу філософію (світосприймання), гімнастику, легку атлетику, бойові мистецтва та білдерінг (лазіння по стінах). Люди, які займаються паркуром, називаються трейсерами (фр. traceur).
Паркур - дисципліна, що представляє із себе сукупність навичок володіння тілом, які в потрібний момент можуть знайти застосування в різних ситуаціях людського життя. Основні фактори, що використовуються трейсерами: сила і вірне її застосування, вміння швидше за інших опинитися в певній точці міста. Девіз паркура - немає меж, є лише перешкоди. Паркур - це філософія життя і пересування в місті.
Паркур не вчить використовувати які-небудь засоби, пристосування або зброю, а дозволяє розвинути навички поведінки в умовах "тут і зараз». Дерева, стіни, дахи - звичайні перешкоди трейсера. Вкрай важливі швидкість реакції, вміння оцінювати обстановку і свої можливості. Допоміжними елементами для подолання дистанції можуть бути отвори в стінах, виступи, інше.
Для того, щоб займатися паркуром, людині необхідно розвиватися в цілому ряді дисциплін. Перш за все, необхідно пізнати себе, прагнучи створити гармонію між тілом і духом, оцінити свої нинішні можливості і почати боротися зі своїми недоліками, страхами. Прекрасним способом виховання духу є єдиноборства, де постійно доводиться боротися з психологічним чинником, напрацьовує прагнення перемагати. Для розвитку навичок переміщення допоможуть легка атлетика, скелелазіння, гімнастика. Замикаючим список є медицина.
Трейсери сприймають паркур ще й як філософію: «в житті немає кордонів, є тільки перешкоди».
Джерела інформації:
- - фото, відео, статті про паркур
- - статті про паркур, галерея, форум
- - школи паркуру, правила паркура, фото, відео
- - паркур-форум м.Алмати
Додатково від Генон: